STRIKE FIT

■完全予約制

■Price：￥7,500- （50min）

マンツーマントレーニングの基本コース。

肉体改造、シェイプアップ、ダイエット、ストレス発散、競技力向上、健康維持などを目的としたコースです。

　・ストレッチ

　・ウエイトトレーニング

　・体幹トレーニング

　・サーキットトレーニング

　・キックボクササイズ

　・姿勢矯正

■入会金：10,000円＋消費税

■完全予約制

■Price：￥9,500- （50min）

マンツーマントレーニングの上級編。自分自身の限界を超え、筋力アップ、競技力向上、アスリートパフォーマンスの向上を目的としたコースです。

　・ストレッチ

　・心肺機能向上

　・ハードウエイトトレーニング

　・体幹トレーニング

　・ハードサーキット

　・キックボクシングトレーニング

■入会金：10,000円＋消費税